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個別記事の管理2015-12-03 (Thu)
年々一年が短く感じます
今年は体調の変化に振り回され大変でした

今現在、ようやく上手く付き合えるようになったかと思いきや
股関節を痛め通院中~
あちこちにガタがきています…>_<…

まだまだ若いつもりでいました(・_・;



昨日のお稽古は同世代の生徒さんでしたので
美容と健康の話が出ました

炭酸パック、ココナッツオイル、炭酸水、水素水、チアシード、養命酒などなど
自分にあっていて長く続けられるものがいいですね

私は水素水と黒豆茶とチアシードが現在継続中です。
もちろん上のは全部試しました(笑)


写真は今日のお稽古の方です
お母様のお着物をいろいろと楽しむために頑張っていらっしゃいます
左の方は小紋ですが重ね衿と袋帯の練習です
先日、七五三のお祝いに出かけられました
引き続き、時間短縮を目標にお稽古です




手ぬぐいでクリスマスツリーを見つけたので飾ってみました!出したりしまったりが簡単(^-^)



今年のお稽古は24日クリスマスイブまでです




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