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個別記事の管理2012-09-08 (Sat)
以前、お笑いライブご招待!の文字に魅かれ、「CookDo」を買い応募!
なんと当選しまして先週行ってきました 

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開演前、CookDo関係者の方からのごあいさつで
“健康であるためには…”

適度な運動
バランスのよい食事
そして…
良く笑う事

開演!
フットボールアワーさん、笑い飯さん、アジアンさん、NON STYLEさん、ピースさん、平成ノブシコブシさん
今とっても人気な方達が出演され笑いの連続でした

また、私の通う「カーブス」の秋号マガジンにも“笑い”が特集になっていました

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悲しい時、苦しい時など心から笑えない時も
笑った顔を作るだけで体にいい作用が生まれると聞いた事もあります

笑って過ごせば、きっといい事が起きるのね
「お母さん、最近変だよね?」って言われないよう気を付けます


只今、カーブスにて筋力維持に努めています!できればダイエットも期待

一回30分だから続けられています♪



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* Category : 食・健康
* Comment : (4) * Trackback : (0) |

ほんとうに! * by todoya
いつもお世話になっております。
笑顔、笑って本当に大切。100歳まで笑って笑って過ごせたらいいですね!

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Re: ほんとうに! * by  mikiko
こちらこそ毎回いいお話を読ませていただいています
笑って笑ってみんなで元気に過ごしたいですね♪

Re: はじめmasita * by  mikiko
嬉しいコメントどうもありがとうございます
とっても励みになります

私もまだまだ勉強途中です
90歳になる私の先生も未だ勉強!とおっしゃっていますよ

こちらこそよろしくお願いいたします





コメント







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